Вышивание как способ избавления от стресса

Давным давно бытует мнение, что вышивка гладью и счетным крестом это удел женщин пенсионного возраста, и тех, кому просто нечем заняться по вечерам. Оно ошибочно. Это захватывающие занятия способно увлечет девушку абсолютно любого возраста. Особенно стоить заметить, что вышивание, если по-настоящему полюбить это занятие, избавляет от стресса и возвращает хорошее настроение.
Вышесказанное утверждение подкрепляется выводом научного исследования, которое было проведено учеными из американского университета.
Объектами изучения стали люди, которые в недавнем времени пережили инсульт. Их разделили на несколько групп и дали разные задания. Кто-то шил занавески, другие вязали носки, а третьи вышивали крестиком. Большинство этих людей, признались, что прежде, крайне редко брали в руки иголку. Стоит ли говорить об увлечении уровня концентрации внимания?
Эксперимент проходил в течение 5 месяцев и полностью оправдал заявленную гипотезу.
Педагоги рекомендуют родителям записывать детей в возрасте до 5 лет в кружки вышивания с целью развития мелкой моторики рук. Кроме того, ничто так не способствует сосредоточенность на одном деле, как вышивка. А это очень необходимо будущим школьникам. Ввиду таких обстоятельств, множество фирм, в том числе и Риолис, стараются максимально разнообразить ассортимент продукции, подходящей всем возрастам.
Стоит отметить, что было проведено еще одно исследование, в которым ученые следили за активностью мозга девушки, увлеченно вышивающей в течение долгого времени.
Исследование показало, что в то время, пока активировалась лобная часть, отвечающая за сосредоточенность, теменная часть, которая регулирует ощущение пространства и времени практически не функционировала. Что особенно любопытно, так это тот факт, что мозг ведет себя подобным образом только во ходе медитации. А ее главное предназначение — это устранение переживаний от стрессовых ситуаций. Эксперимент проводили британские ученые.
Занятие вышивкой доступно всем. Ведь не каждый человек может заняться медитаций хотя бы из религиозных убеждений. А йога неподвластна людям пожилого возраста. Плюс ко всему, создание шедевра своими общественными руками никого не может оставить равнодушным.
Мужчины редко берут в руки иголку и с ниткой, по большей части в угоду сложившимся стереотипам. Очень жаль, особенно на основании всех вышеупомянутых выводов.

Добавить комментарий